
Ensalada de Chochos Ecuatoriana
Chochos (lupini) con curtido, tostado y limón — la proteína vegetal favorita de la sierra ecuatoriana.
🍳 Utensilios necesarios
🥗 Ingredientes
Proteínas
Verduras
Otros
Frutas
👨🍳 Preparación
Enjuaga los chochos (si vienen en bolsa ya están listos).
Corta tomate en cubos y cebolla en pluma fina.
Mezcla chochos, tomate y cebolla.
Adereza con limón, cilantro y sal.
Sirve con tostado crocante encima.
¡Sirve y disfruta!
Esta receta es premium
Desbloquea todas las recetas y accede a ingredientes completos y todos los pasos.
Desbloquear por $29,900 COP →Pago único • Acceso permanente • 50,000+ usuarios
Recetas relacionadas

Ensalada de Repollo Colombiana
La clásica ensalada de repollo rallado con zanahoria, limón y cilantro que acompaña todo asado colombiano.

Ensalada Rusa Colombiana
La versión colombiana de la ensalada rusa con papa, zanahoria, arveja y mayonesa casera.

Ensalada de Aguacate Colombiana
Aguacate en rodajas con tomate, cebolla y hogao suave, típica de los almuerzos colombianos.

Ensalada de Fríjoles Colombiana
Ensalada fresca de fríjoles rojos con maíz tierno, pimiento y vinagreta criolla.